Сайт контента для вас!

Среда, 20 Января 2021, 19:41:49
Приветствую Вас Гость
Главная Регистрация Вход RSS
Категории раздела
Чат [1]
Полезное [9]
СоФт [281]
Касперский [13]
НОД32 [15]
Нотрон [0]
аська и тому подобные [3]
интернет [393]
графика [325]
работа с разными файлами [10]
обучение [272]
другое [3]
новое [1]
хакерские [3]
архиваторы [0]
работа с образами дисков [2]
онлайн игры [2]
Браузеры [33]
системные [45]
драйвера [96]
работа с ява или сис (создание ява или сис) [6]
книги [3]
Пиратские сервы [0]
Мини профиль
Личных сообщений:
Вы вошли как: Гость
IP : 18.215.185.97
Профиль
Личные сообщения

Выход
Наш опрос
Вы ещё сюда зайдёте?
Всего ответов: 4
ТОПы онлайн игр!
game100rus.com
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • WMmail.ru - заработай на чтении писем!
  • МЕТЕОНОВА-ПОГОДА
  • Сайт на котором вы сейчас!
  • Яндекс
  • Дом аниме
  • Наш проект Kontent Software
  • Реклама
    Этот сайт защищен «Site Guard» Survarium WoWeb.ru - портал для веб-мастера Top-uCoz Graffiti Decorations(R) Studio (TM) Site Promoter Graffiti Decorations(R) Studio (TM) Site Promoter Красивые картинки, анимационные картинки, картинки про любовь, рамки для фотошоп Анализ сайтов, проверка тиц, pr Анализ сайтов, проверка тиц, pr
    Топ наград

    Каталог файлов


    Главная » Файлы » ПК(софт) » обучение

    Упражнения для ягодиц в домашних условиях (2011) DVDRip
    29 Января 2012, 19:08:37

    Красивую попу можно сформировать в домашних условиях выполняя упражнения для ягодиц, т.е. на ягодичные мышцы. Большая ягодичная мышца определяет форму этой части тела.
    Мышца относится к самым сильным в человеческом организме. Ее главная функция — распрямление бедра, когда, к примеру, вы встаете со стула или поднимаетесь по лестнице. Если большая ягодичная мышца слишком слабая, таз выдвигается вперед, и возникает опасность лордоза крестцового отдела позвоночника. Хорошо тренированная большая ягодичная мышца вкупе с мышцами живота стабилизирует таз. Наряду с большой ягодичной мышцей существует еще средняя и малая. Они относятся к абдукторам и укрепляются при помощи упражнений для ног, напри- мер, когда вы отводите прямую ногу в сторону.

    Информация о фильме:
    Название: Упражнения для ягодиц в домашних условиях
    Жанр: обучающее видео
    Год выхода: 2011

    Выпущено: Россия
    Продолжительность: 00:06:28
    Язык: Русский

    Файл:
    Качество: DVDRip
    Формат: AVI
    Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 320x240
    Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
    Размер: 82 Мб



    Скачать бесплатно Упражнения для ягодиц в домашних условиях (2011) DVDRip


    Нравится
    Категория: обучение | Добавил: Каптёрка | Теги: красивые ягодицы, ягодицы, упражнения
    Просмотров: 204 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Форма входа

    Поиск
    Мини-чат
     
    500
    Статистика
    Яндекс.Метрика


    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0


    Кто нас сегодня посетил

    Копилка
    Жизнь сайта
    Наша кнопка
    MSteam
    Код: