Домашние тренировки по боксу - это потрясающее видео для тех, кто решил подготовить себя к профессиональным занятиям по боксу и отточить свое мастерство по максимуму. Из этого обучения вы узнаете несколько основных упражнений, которые помогут вам в этом: прыжки на скакалке, тренировка с боксерской грушей и спарринги.

Фитбол - это совмещение аэробики и силовых упражнений. Профессиональный тренер продемонстрирует вам различные упражнения, которые выполняются сидя или лежа на специальном гимнастическом мяче. Желаем вам успехов!

Как сделать резервную копию ОС Windows 7 для защиты информации при помощи программы Acronis True Image 2012 — смотрите в видеоуроке Михаила Зуева.

Freemake Video Downloader - простая в использовании программа, с помощью которой можно легко скачивать видео с сервисов YouTube, Hulu, Vevo, Facebook, MTV, ComedyCentral и др. (более 40 сайтов), а также конвертировать скачанные файлы в форматы AVI, MKV, MP3

Orbit Downloader - менеджер закачек файлов из Интернета. Данная программа закачивает файлы в многопоточном режиме, поддерживает интеграцию с различными браузерами (Internet Explorer, Opera, FireFox и Maxthon), может закачивать файлы, расположенные в файлообменных сервисах, в частности, с RapidShare.com.

BitTorrent — клиентская программа пиринговой сети, нацеленной на возможность загрузки файлов большого размера. В отличие от других подобных сетей (Kazaa, eDonkey и т.п.), где владельцами одного и того же файла могут быть сразу несколько человек, у которых этот файл находится, BitTorrent предусматривает наличие у файла единственного владельца, который и заинтересован в его распространении. Таким заинтересованным лицом может быть, например, разработчик программного обеспечения.

Обучающее видео благодаря которому вы узнаете, как правильно делается динамическая гимнастика суставов младенцам. Она нужна для того, что бы помочь всем суставам на теле малыша расти правильно, что бы потом не возникло никаких проблем.

Это великолепный шанс узнать, чем отличается цветочная композиция для мужчин и как ее правильно собирать. Многие считают, что цветы - это женская привилегия. Но мы хотим уверить вас в обратном.

TapinRadio - это обычный и довольно надежный радиоплеер, главной особенностью которого является огромнейшая база данных радиостанций со всего мира. TapinRadio насчитывает около 15000 радиостанций, причем все они отсортированы по стране нахождения и стилю. TapinRadio может записывать музыку в mp3-файлы. При желании пользователя и поддержке радиостанции эфир можно разделять на отдельные композиции. Программа имеет простой интерфейс, вам не придется возиться с опциями потоков аудио и записи.

BitComet - это функциональный, быстрый и простой в освоении клиент, который может работать с ссылками типа Bittorrent. Клиент поддерживает одновременное скачивание множество файлов с возможностью установления приоритета загрузки, может создавать последовательность загрузки, имеет возможность быстрой приостановки/возобновления закачки файлов.

Это видео замечательная возможность познакомиться с очень эффективными приемами физической подготовки. Представленное видео - своего рода учебное пособие для начинающего боксера, из которого он сможет черпать новые идеи для повседневных занятий в зале. Благодаря продемонстрированным упражнениям вы сможете улучшить свою технику в разы, стать сильнее и выносливее.

DriverPack Solution наверное самая популярная программа для автоматической установки, обновления и поиска драйверов. Поможет скачать драйвера бесплатно. Это универсальный менеджер установки драйверов для любых версий Windows. В отличие от интегрированной в Windows 7 функции обновления драйверов, этой программой можно пользоваться даже без отсутствия Интернета и для поиска/установки драйверов не только на устройства популярных вендеров (как в случае с Windows Update)

"Средства самообороны" - это отличное обучение, благодаря которому, уже очень скоро вы узнаете всю правду о данной науке. Большой процент вашей победы зависит не от нападения, а от умения держать удары защищаться.

Light Image Resizer ранее известный как VSO Image Resizer - программа для изменения размеров цифровых картинок и изображений в различных графических форматах (на данный момент поддерживается работа с файлами JPEG, GIF, BMP, TIFF, CR2, NEF и т.д.).

Позволяет общаться в режиме онлайн, прямой преемник QIP Infium и QIP 2010. QIP 2012 сочетает в себе возможности предыдущих версий QIP - скорость работы QIP 2005, функционал QIP Infium и новый интерфейс вкладок диалогов. Сегодня QIP 2012 поддерживает OSCAR (ICQ), XMPP (Jabber), Gtalk (Jabber), ВКонтакте, LiveJournal (Jabber), Mail.Ru Agent, IRC и XIMSS (SIP), Twitter, Facebook.

Программа для просмотра видео фильмов в режиме онлайн. Для просмотра фильмов необходимо выбрать раздел, произвести поиск, в списке доступных на данный момент фильмов выбрать нужный и двойным кликом левой кнопки мыши запустить фильм на просмотр.

Хотите освоить английский в кратчайшие сроки? Известный педагог и филолог Михаил Шестов знает легкий и интересный способ выучить иностранный язык. Тысячи человек уже посетили его семинары и успешно используют полученные навыки.

Собирать букеты люди любили еще в древние времена. Различались они в зависимости от национальных традиций и предназначения. Прошло много лет, какие-то особенности стали неактуальны, но осталась основная техника составления букетов.

DriverPacks for Windows 2000/XP/2003/Vista/7 (15.03.2012) представляет собой сборку драйверпаков. Последнее обновление драйверов - 15 марта 2012 года. Вовсе не обязательно эти драйверпаки интегрировать в дистрибутив Windows, имеется возможность также поставить драйвера вручную уже после установки операционной системы.

Подготовка площадки под газон, выравнивание почвы, посев, полив, рекомендации все это вы увидете в этом обучающем видео.